Hello! Tinh Hoa Tự Nhiên hôm nay sẽ giải đáp vấn đề nhiều người cùng thắc mắc là: Ăn hẹ có bị hôi nách không? Sự thật sẽ khiến cho bạn phải bất ngờ đấy, cùng mình tìm hiểu nha!
Hẹ là một nguyên liệu rất được ưa chuộng và sử dụng nhiều trong món ăn như: bánh canh hẹ, canh hẹ, hẹ xào thịt… Dù hẹ mang đến nhiều dinh dưỡng nhưng có nhiều người vẫn rất hạn chế ăn hẹ. Nguyên nhân là bởi lời đồn rằng ăn hẹ bị hôi nách. Vậy thực sự ăn hẹ có bị hôi nách không? Câu hỏi này sẽ được Tinh hoa tự nhiên giải đáp chi tiết trong bài viết hôm nay.

[Giải đáp] Ăn hẹ có bị hôi nách không?
Hôi nách là tình trạng khiến rất nhiều người tự ti và không dễ dàng để chữa trị. Dù có khá nhiều nguyên nhân, nhưng thực phẩm cũng là một trong những nguyên nhân gây ra hôi nách. Vậy ăn hẹ nhiều có bị hôi nách không? Để giải đáp câu hỏi này, mình cùng tìm hiểu chi tiết về HÔI NÁCH nhé!
Tại sao lại bị hôi nách nhỉ?
Chắc hẳn có rất nhiều bạn thắc mắc rằng tại sao có người không bị hôi nách, nhưng lại có người bị hôi nách khá là nặng. Mặc dù đây là tình trạng không ảnh hưởng đến sức khỏe, nhưng hôi nách lại ảnh hưởng rất nhiều đến tâm lí của người bị. Hôi nách liên quan đến sự hoạt động của tuyến mồ hôi dưới da và tác động của vi khuẩn.
Thông thường, tuyến mồ hôi của cơ thể chúng ta được chia thành tuyến mồ hôi lớn và tuyến mồ hôi nhỏ. Tuyến mồ hôi lớn chủ yếu là nằm ở dưới da, phân bố ở các vùng là: âm hộ, nách, lông mày. Do đó, vai trò của tuyến mồ hôi lớn là đào thải chất lỏng khá là đặc (bao gồm sắt, chất béo, protein). Khi nó tiết ra ngoài và gặp phải một môi trường lý tưởng, bị vi khuẩn phân hủy và tạo thành axit béo không bão hòa có mùi vô cùng khó chịu. Thế nên, mỗi người đều có mùi riêng, không ai là giống ai.
Nguyên nhân dẫn đến hôi nách
- Bạn vận động nhiều như lao động, tập thể dục thể thao gây ra tăng tiết mồ hôi.
- Hôi nách sẽ trở nên trầm trọng hơn nếu bạn lười vệ sinh, lười tắm hoặc mặc áo bó chật.
- Phì đại nang lông, tăng bài tiết chất béo trên bề mặt da là tình trạng sẽ diễn ra nếu như bạn thường xuyên dùng dao cạo lông nách.
- Bạn đã sử dụng chai lăn nách, chất khử mùi hôi không đúng cách hoặc lạm dụng nó. Ngoài ra, tuyến mồ hôi hoạt động bất thường hay có yếu tố từ gia đình, bị stress… Đây đều là các “thủ phạm” quen thuộc gây ra tình trạng hôi nách phổ biến.
- Thói quen ăn uống nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ, thực phẩm có chứa caffeine, sử dụng đồ uống có cồn,… Những thực phẩm gây hôi nách này sẽ gây ra tình trạng tăng tiết mồ hôi nách.

Kết luận: Ăn nhiều hẹ có bị hôi nách không?
Không chỉ có hẹ, nhiều người còn thắc mắc: ăn hành lá có bị hôi nách không? Ăn hành tỏi có bị hôi nách không? Đối với câu hỏi này, thật đáng tiếc khi phải trả lời là CÓ. Ăn tỏi bị hôi nách, hành lá, hẹ, hành tây,… Những thực phẩm có mùi này sẽ khiến cho cơ thể có mùi hôi nách khó chịu. Vì thế, với câu hỏi: hôi nách kiêng ăn gì? Bạn nên hạn chế tiêu thị các loại thực phẩm này. Thay vào đó là điều chỉnh chế độ ăn phù hợp để có thể kiểm soát mùi hôi cơ thể.
Xem thêm:
- Tại Sao Bà Bầu Không Được Đi Đám Ma [Sự Thật Bất Ngờ]
- Mẹo Trị Nứt Gót Chân Bằng Aspirin Đơn Giản Hiệu Quả
Chia sẻ 4 cách trị hôi nách một lần khỏi cả đời tại nhà
Có rất nhiều phương pháp dân gian dùng để chữa trị hôi nách. Nếu bạn đang tự ti bởi tình trạng này, hãy áp dụng để chữa trị nhé!
Biện pháp trị hôi nách tại nhà đơn giản
- Dùng phèn chua: Đối với phèn chua, có nhiều cách khác nhau như: dùng phèn chua rang lên, sau đó tán thành bột rồi thoa trực tiếp lên nách khi đã tắm xong. Hoặc dùng bột phèn chua kết hợp với phấn rôm để tăng thêm hiệu quả. Phèn chua đun đến khi nước bốc hơi hết, đợi nguội rồi nghiền thành bột mịn. Bảo quản trong lọ rồi thoa lên nách khi tắm xong.
- Dùng gừng: Lấy gừng ép ra nước, trộn với chút muối rồi thoa lên nách trong 20 phút và rửa lại nách. Hoặc khi vệ sinh nách sạch sẽ xong, lấy nước ép gừng tươi bôi đều lên vùng nách ư. Sau đó để qua đêm mới rửa lại vùng dưới cánh tay.
- Dùng chanh: Chanh vắt lấy nước cốt, cho vào khuôn làm đá rồi để cho đông lại. Sau đó, lấy viên đá chanh này chà nhẹ nhàng vào nách rồi rửa sạch lại. Hoặc cắt nửa quả chanh, chấm với muối trắng hạt mịn, chà vào nách rồi rửa sạch.
- Dùng lá trầu không: Lá trầu không tươi rửa sạch, sau đó vò hoặc giã nát. Vệ sinh vùng nách cẩn thận, sạch sẽ rồi mới chà xát lá trầu không đã giã lên khoảng 5 phút cho thấm đều vào da. Giữ chừng khoảng 15 phút nữa rồi mới rửa nách sạch lại.
Ngoài các biện pháp trên, nếu bị hôi nách nặng, bạn có thể tìm hiểu cách điều trị bằng thuốc, hoặc tham khảo ý kiến của bác sĩ để có cách chữa trị dứt điểm. Vậy là mình đã giải đáp xong: ăn hẹ có bị hôi nách không rồi đấy nhé!