• Home
  • LÀM ĐẸP
    Serum căng bóng da chống lão hóa

    Bỏ Túi Các Loại Serum Căng Bóng Da Chống Lão Hóa Tốt Nhất

    Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?

    Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt? Top 3 loại tốt nhất

    Giải đáp – Cho con bú có dùng được Arbutin không?

    Cho con bú có dùng được Arbutin không – Các mẹ nên tìm hiểu

    Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi

    Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi? Cùng mình tìm hiểu

    Da mặt không ăn kem phải làm sao?

    Da mặt không ăn kem phải làm sao? Giải đáp cặn kẽ

    Review Kem Chống Nắng La Roche – Posay

    Review Kem Chống Nắng La Roche – Posay, Bạn Nên Chọn Loại Nào?

    TOP Sữa dưỡng thể cho bà bầu an toàn nhất

    Lưu Ngay Top Sữa Dưỡng Thể Cho Bà Bầu An Toàn Nhất

    Mặt nạ phục hồi da sau peel

    TOP 5 Mặt Nạ Phục Hồi Da Sau Peel Bạn Nên Chọn

    Serum trị thâm mắt lâu năm

    Giới thiệu các loại serum trị thâm mắt lâu năm cực hiệu quả

  • SỨC KHỎE
    • All
    • DETOX
    • DINH DƯỠNG
    • GIỚI TÍNH
    • SỐNG KHỎE
    7 loại trái cây bà bầu không nên ăn

    7 loại trái cây bà bầu không nên ăn, phụ nữ mang thai cần chú ý

    Uống cà phê có tốt cho tinh trùng không

    Uống cà phê có tốt cho tinh trùng không, nam giới cần biết

    Tại sao tới tháng không được ăn chua

    Tại sao tới tháng không được ăn chua, bạn đã biết chưa?

    Tại sao nhịn ăn sáng lại tăng cân?

    [Bật Mí] Tại Sao Nhịn Ăn Sáng Lại Tăng Cân?

    Ăn hẹ có bị hôi nách không?

    Ăn Hẹ Có Bị Hôi Nách Không? Giải Đáp Ngay

    Tại sao bà bầu không được đi đám ma

    Tại Sao Bà Bầu Không Được Đi Đám Ma [Sự Thật Bất Ngờ]

    Âm đạo giả là đồ chơi cho nam giải quyết nhu cầu tốt nhất

    Âm đạo giả là đồ chơi cho nam giải quyết nhu cầu tốt nhất

    Dung dịch vệ sinh nam ACEMEN

    Dung dịch vệ sinh nam ACE MAN có tốt không?

    Bà Bầu Có Nên Uống Nhiều Nước Đá Không? Bạn Nên Bỏ Ngay

    Bà Bầu Có Nên Uống Nhiều Nước Đá Không? Thói Quen Nên Bỏ

  • TRÀ
    • All
    • CÔNG THỨC TRÀ
    Bà Bầu Uống Trà Mãng Cầu Được Không? Xem Ngay

    Bà Bầu Uống Trà Mãng Cầu Được Không? Xem Ngay

    Các Loại Trà Không Chứa Caffeine Cực Tốt Cho Sức Khỏe

    Các Loại Trà Không Chứa Caffeine Cực Tốt Cho Sức Khỏe

    Phụ Nữ Cho Con Bú Có Được Uống Trà Atiso Không? Tin Hay

    Phụ Nữ Cho Con Bú Có Được Uống Trà Atiso Không? Tin Hay

    Trà Có Phải Là Chất Kích Thích Không? Có Thể Bạn Chưa Biết

    Trà Có Phải Là Chất Kích Thích Không? Có Thể Bạn Chưa Biết

    Uống Trà Xanh Có Nóng Không? Sự Thật Bất Ngờ

    Uống Trà Xanh Có Nóng Không? Sự Thật Bất Ngờ

    Trà Hoa Đậu Biếc Có Gây Mất Ngủ Không? Bật Mí Nhanh

    Uống Trà Hoa Đậu Biếc Có Gây Mất Ngủ Không? Bật Mí

    • CÔNG THỨC TRÀ
    • VĂN HÓA TRÀ
  • CÔNG NGHỆ
    • All
    • THỦ THUẬT MÁY TÍNH
    • THỦ THUẬT ĐIỆN THOẠI
    Tai nghe Bluetooth sạc không vào pin 1 bên

    Tai nghe Bluetooth sạc không vào pin 1 bên – Cách khắc phục đơn giản

    Xem Reels trên Facebook có bị phát hiện không

    Xem Reels trên Facebook có bị phát hiện không, bạn đã biết chưa?

    Có nên bật chuyển vùng dữ liệu trên iPhone hay không?

    Có nên bật chuyển vùng dữ liệu trên iPhone hay không? iFan nên biết

    File Word bị lỗi hiện ký tự lạ

    File Word bị lỗi hiện ký tự lạ, cách giải quyết đơn giản

    Lỗi tự nhảy font chữ trong Word

    Fix lỗi tự nhảy font chữ trong Word nhanh chóng và đơn giản

    iPhone bị mất thanh âm lượng

    Lo lắng vì iPhone bị mất thanh âm lượng? Thủ thuật này sẽ giúp bạn

    Chuyển ảnh thành PDF iOS 16

    Hướng dẫn cách chuyển ảnh thành PDF iOS 16 trong nháy mắt

    Tắt và xóa ảnh trên iCloud có mất ảnh trên máy không

    Tắt và xóa ảnh trên iCloud có mất ảnh trên máy không? Bạn có biết

    Cách quay video hát nhép trên TikTok

    Hướng dẫn nhanh cách quay video hát nhép trên TikTok siêu đơn giản

  • TREND & ĐỜI SỐNG
  • Home
  • LÀM ĐẸP
    Serum căng bóng da chống lão hóa

    Bỏ Túi Các Loại Serum Căng Bóng Da Chống Lão Hóa Tốt Nhất

    Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?

    Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt? Top 3 loại tốt nhất

    Giải đáp – Cho con bú có dùng được Arbutin không?

    Cho con bú có dùng được Arbutin không – Các mẹ nên tìm hiểu

    Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi

    Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi? Cùng mình tìm hiểu

    Da mặt không ăn kem phải làm sao?

    Da mặt không ăn kem phải làm sao? Giải đáp cặn kẽ

    Review Kem Chống Nắng La Roche – Posay

    Review Kem Chống Nắng La Roche – Posay, Bạn Nên Chọn Loại Nào?

    TOP Sữa dưỡng thể cho bà bầu an toàn nhất

    Lưu Ngay Top Sữa Dưỡng Thể Cho Bà Bầu An Toàn Nhất

    Mặt nạ phục hồi da sau peel

    TOP 5 Mặt Nạ Phục Hồi Da Sau Peel Bạn Nên Chọn

    Serum trị thâm mắt lâu năm

    Giới thiệu các loại serum trị thâm mắt lâu năm cực hiệu quả

  • SỨC KHỎE
    • All
    • DETOX
    • DINH DƯỠNG
    • GIỚI TÍNH
    • SỐNG KHỎE
    7 loại trái cây bà bầu không nên ăn

    7 loại trái cây bà bầu không nên ăn, phụ nữ mang thai cần chú ý

    Uống cà phê có tốt cho tinh trùng không

    Uống cà phê có tốt cho tinh trùng không, nam giới cần biết

    Tại sao tới tháng không được ăn chua

    Tại sao tới tháng không được ăn chua, bạn đã biết chưa?

    Tại sao nhịn ăn sáng lại tăng cân?

    [Bật Mí] Tại Sao Nhịn Ăn Sáng Lại Tăng Cân?

    Ăn hẹ có bị hôi nách không?

    Ăn Hẹ Có Bị Hôi Nách Không? Giải Đáp Ngay

    Tại sao bà bầu không được đi đám ma

    Tại Sao Bà Bầu Không Được Đi Đám Ma [Sự Thật Bất Ngờ]

    Âm đạo giả là đồ chơi cho nam giải quyết nhu cầu tốt nhất

    Âm đạo giả là đồ chơi cho nam giải quyết nhu cầu tốt nhất

    Dung dịch vệ sinh nam ACEMEN

    Dung dịch vệ sinh nam ACE MAN có tốt không?

    Bà Bầu Có Nên Uống Nhiều Nước Đá Không? Bạn Nên Bỏ Ngay

    Bà Bầu Có Nên Uống Nhiều Nước Đá Không? Thói Quen Nên Bỏ

  • TRÀ
    • All
    • CÔNG THỨC TRÀ
    Bà Bầu Uống Trà Mãng Cầu Được Không? Xem Ngay

    Bà Bầu Uống Trà Mãng Cầu Được Không? Xem Ngay

    Các Loại Trà Không Chứa Caffeine Cực Tốt Cho Sức Khỏe

    Các Loại Trà Không Chứa Caffeine Cực Tốt Cho Sức Khỏe

    Phụ Nữ Cho Con Bú Có Được Uống Trà Atiso Không? Tin Hay

    Phụ Nữ Cho Con Bú Có Được Uống Trà Atiso Không? Tin Hay

    Trà Có Phải Là Chất Kích Thích Không? Có Thể Bạn Chưa Biết

    Trà Có Phải Là Chất Kích Thích Không? Có Thể Bạn Chưa Biết

    Uống Trà Xanh Có Nóng Không? Sự Thật Bất Ngờ

    Uống Trà Xanh Có Nóng Không? Sự Thật Bất Ngờ

    Trà Hoa Đậu Biếc Có Gây Mất Ngủ Không? Bật Mí Nhanh

    Uống Trà Hoa Đậu Biếc Có Gây Mất Ngủ Không? Bật Mí

    • CÔNG THỨC TRÀ
    • VĂN HÓA TRÀ
  • CÔNG NGHỆ
    • All
    • THỦ THUẬT MÁY TÍNH
    • THỦ THUẬT ĐIỆN THOẠI
    Tai nghe Bluetooth sạc không vào pin 1 bên

    Tai nghe Bluetooth sạc không vào pin 1 bên – Cách khắc phục đơn giản

    Xem Reels trên Facebook có bị phát hiện không

    Xem Reels trên Facebook có bị phát hiện không, bạn đã biết chưa?

    Có nên bật chuyển vùng dữ liệu trên iPhone hay không?

    Có nên bật chuyển vùng dữ liệu trên iPhone hay không? iFan nên biết

    File Word bị lỗi hiện ký tự lạ

    File Word bị lỗi hiện ký tự lạ, cách giải quyết đơn giản

    Lỗi tự nhảy font chữ trong Word

    Fix lỗi tự nhảy font chữ trong Word nhanh chóng và đơn giản

    iPhone bị mất thanh âm lượng

    Lo lắng vì iPhone bị mất thanh âm lượng? Thủ thuật này sẽ giúp bạn

    Chuyển ảnh thành PDF iOS 16

    Hướng dẫn cách chuyển ảnh thành PDF iOS 16 trong nháy mắt

    Tắt và xóa ảnh trên iCloud có mất ảnh trên máy không

    Tắt và xóa ảnh trên iCloud có mất ảnh trên máy không? Bạn có biết

    Cách quay video hát nhép trên TikTok

    Hướng dẫn nhanh cách quay video hát nhép trên TikTok siêu đơn giản

  • TREND & ĐỜI SỐNG
No Result
View All Result
No Result
View All Result
Home LÀM ĐẸP

Nắng Chiều Có Làm Đen Da Không? Giải Đáp 24h

by admin
Tháng Hai 19, 2022
in LÀM ĐẸP
815
0
Nắng Chiều Có Làm Đen Da Không? Giải Đáp 24h
1.3k
SHARES
6.3k
VIEWS
Share on FacebookShare on TwitterShare on Reddit

Nắng chiều có làm đen da không? Đây có phải là vấn đề bạn đang cần lời giải đáp? Tinh Hoa Tự Nhiên sẽ “bật mí” cho bạn những thông tin cực kỳ hữu ích.

Tìm hiểu – Nắng chiều có làm đen da không?

Chúng ta đã biết được tác hại của ánh nắng mặt trời với làn da. Nhưng thông thường, mọi người chỉ chú ý đến nắng gắt buổi sáng trưa. Và cho rằng nắng buổi chiều chẳng nguy hại gì mấy. Do đó, nhiều bạn thường chỉ “che chắn”, xài kem chống nắng vào buổi sáng, trời nắng gắt. Còn buổi chiều thì không nhớ đến! Vậy bạn có thấy “sai sai” khi da càng ngày càng đen sạm đi không? Lời giải đáp nắng chiều có làm đen da không của Tinh Hoa Tự Nhiên dưới đây sẽ giúp bạn hiểu hơn về vấn đề này.

Nắng chiều có làm đen da không
Nắng chiều có tốt không

Giải đáp: Nắng chiều có làm đen da không?

Mọi người thường có thói quen đắm chìm trong ánh nắng cuối ngày, để thư giãn, tắm nắng sau một ngày dài làm việc. Chắn hẳn, ai cũng đã nghe qua việc tắm nắng tốt như thế nào? Nhất là nó có tác dụng kích thích tiền chất Vitamin D. Nhưng không phải cứ nắng chiều là tốt, phải đúng thời điểm.

Cụ thể, theo một nghiên cứu được công bố trong PNAS (Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ) : nắng buổi chiều có thể tăng nguy cơ ung thư mắc bệnh ung thư da lên gấp 5 lần. Các nhà khoa học cho rằng, điều này là do đồng hồ sinh học của cơ thể và khả năng của DNA chống lại tác hại của bức xạ UV. Nghiên cứu chỉ ra rằng, DNA ít được bảo vệ trước các đột biến vào cuối ngày. Nói một cách dễ hiểu hơn là: cơ thể chúng ta hoạt động ít hiệu quả hơn sau một ngày dài làm việc. (Nguồn tham khảo: Tại Đây ).

Giải đáp: Nắng chiều có làm đen da không?
Nắng chiều có làm đen da không?

Ngoài ra, để khẳng định thêm về việc nắng chiều có tốt không? Bạn cần biết rõ các loại tia có trong ánh nắng mặt trời như sau:

✪ Tia UVC: Loại tia ảnh hưởng, gây độc hại nhất cho sức khỏe con người. Nhưng may mắn là, tia UCV được tầng ozone hấp thụ trước khi nó chiếu xuống mặt đất. Do vậy, nó không tác động đến da và không có khả năng tổng hợp vitamin D.

✪ Tia UVA: Đây là loại tia chiếm tới 95% tổng số bức xạ UV, nó có bước sóng dài nhất là 320 – 400mm. Tia này có khả năng xuyên qua tầng ozone, nước, mây, kính và cả quần áo mỏng. Thậm chí, có cả một số loại kem chống nắng cũng không thể “ngăn cản” được tia này. Đặc biệt, tia UVA xuất hiện xuyên suốt trong toàn bộ thời gian có ánh nắng mặt trời, kể cả khi trời âm u, mưa hay là chiều. Nó cũng chính là tác nhân gây đen da, sạm da, lão hóa, tàn nhang và nguy cơ ung thư da. > Tia UVA cũng không có tác dụng tổng hợp Vitamin D. Như vậy, với câu hỏi nắng 8h sáng có làm đen da không? Câu trả lời là có nếu bạn không che chắn kỹ.

✪ Tia UVB: Đây chính là tia duy nhất có thể kích thích tiền chất Vitamin D, rất có lợi, hỗ trợ cho quá trình hấp thụ canxi của cơ thể. Thế nhưng, đa số tia UVB lại bị tầng ozone hấp thụ, chỉ có ít tia “lọt” qua để xuống bề mặt Trái Đất mà thôi!

Kết luận: Vậy nắng chiều có làm đen da không? Nắng chiều vẫn có khả năng làm đen da, kể cả trời có âm u, hoặc mưa đến mấy. Do đó, với câu hỏi nắng 4h chiều có đen không? CÓ bạn nha! Vì thế, bạn nên che chắn, thoa kem chống nắng đầy đủ kể cả khi ra đường vào buổi chiều.

Ngoài ra, một số bạn còn đặt ra câu hỏi Nắng lúc mấy giờ không làm đen da? Thực tế tia UVA thời điểm nào cũng có, do vậy, thời điểm nào cũng có nguy cơ đen da đấy nhé!

=> Tham khảo thêm: Bôi Vitamin e mỗi ngày có tốt không? Làm đẹp an toàn

Vậy tắm nắng vào lúc sáng sớm hay chiều tối?

Theo như phân tích ở trên có thể thấy, tia UVB là tia duy nhất có tác dụng tổng hợp vitamin D. Do đó, bạn cần phải lựa chọn thời gian tia này có nhiều nhất để tắm nắng. Nhưng không may, thời điểm tia UVB xuyên qua tầng ozone nhiều nhất là 9h sáng đến 4h chiều. Bạn không thể tắm nắng trong khoảng thời gian này được, vì lúc này tia UVA cũng hoạt động “mạnh mẽ”.

Nắng lúc mấy giờ không làm đen da
Nắng lúc mấy giờ không làm đen da

Vì thế thời điểm tốt nhất là trước 9h sáng hoặc sau 4h chiều. Khi ánh nắng đã không còn quá gay gắt. Nhưng thời gian này không phải tuyệt đối, nó còn tùy thuộc vào ngày, vào mùa và vào thời tiết. Cụ thể hơn, mình sẽ trả lời giúp bạn tắm nắng chiều từ mấy giờ? Nếu vào mùa hè, nên tắm vào lúc 5 đến 6h chiều, còn vào mùa đông, bạn có thể tắm vào lúc 4h do mặt trời lặn sớm.

Tham khảo thêm:

  • Tắm trắng bằng lá tía tô có bắt nắng không? 【hot】
  • Thật hư: trị nám bằng lá tía tô có hiệu quả không?

Tắm cho trẻ sơ sinh vào lúc mấy giờ?

Bạn có thể cho bé tắm khoảng 6h đến trước 9h sáng. Đây là lúc ánh mắt mặt trời dịu nhẹ, tia hồng ngoại, tia cực tím khá yếu. Đồng thời, buổi sáng trong lành rất tốt cho trẻ. Tuyệt đối không được tắm nắng trẻ vào lúc nắng gay gắt, làn da mỏng manh của bé rất dễ bị tổn thương đấy. Đặc biệt, thời điểm tắm nắng còn phụ thuộc về mùa.

➤ Mùa hè, bạn nên tắm trước 7h sáng vì nắng sẽ lên sớm, gay gắt hơn nhiều.

➤ Mùa thu, bạn có thể tắm nắng cho trẻ muộn hơn thời điểm trên, nhưng cũng không nên quá 9h sáng.

➤  Mùa đông, lúc này thời tiết lạnh, âm u, mưa nhiều và mặt trời lên rất muộn. Ba mẹ nên chú ý đợi nắng ấm rồi mới tắm nắng cho em nha!

Tắm nắng cho trẻ sơ sinh vào lúc mấy giờ
Tắm nắng cho trẻ sơ sinh

Nếu muốn tắm nắng cho em bé sơ sinh, bạn hãy chú ý một số điều như sau:

➤ Bé sau sinh khoảng 1 đến 2 tuần là có thể tắm nắng.

➤ Thời điểm ban đầu, bạn chỉ nên tắm cho bé khoảng 10 phút rồi mới tăng lên. Tuy nhiên, không được tắm quá 20 phút (kể cả là bé sơ sinh hoặc trẻ nhỏ).

➤ Tắm nơi thoáng mát, yên tĩnh, trong lành. Tránh những nơi có gió lùa, bụi bẩn.

➤ Khi tắm, nên hạn chế để nắng chiếu thẳng vào mặt, mắt và đầu của trẻ.

➤ Phải lau khô mồ hôi, cho bé uống chút nước bổ sung sau khi tắm nắng mẹ nhé!

➤ Khi bé bị bệnh, hoặc trời lạnh không nên tắm nắng cho con.

➤ Đồng thời, còn rất nhiều lưu ý khác, bạn nên tìm hiểu kỹ trước khi cho con tắm nắng.

Nắng chiều có làm đen da không? Tinh Hoa Tự Nhiên đã giúp bạn tìm hiểu rõ. Hi vọng bạn có cách bảo vệ làn da của mình tốt nhất. Mời bạn đọc thêm nhiều bài viết hữu ích khác tại trang web của mình – Để biết thêm nhiều kiến thức thú vị khác. 

Previous Post

Nhuộm Tóc Xong Bị Đau Đầu Phải Làm Sao? Cảnh Báo

Next Post

Rau Má Nhật Có Ăn Được Không? Cảnh Báo Nguy Hiểm

admin

admin

Related Posts

Serum căng bóng da chống lão hóa
LÀM ĐẸP

Bỏ Túi Các Loại Serum Căng Bóng Da Chống Lão Hóa Tốt Nhất

Tháng Ba 31, 2023
Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?
LÀM ĐẸP

Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt? Top 3 loại tốt nhất

Tháng Ba 30, 2023
Giải đáp – Cho con bú có dùng được Arbutin không?
LÀM ĐẸP

Cho con bú có dùng được Arbutin không – Các mẹ nên tìm hiểu

Tháng Ba 29, 2023
Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi
LÀM ĐẸP

Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi? Cùng mình tìm hiểu

Tháng Ba 25, 2023
Next Post
Rau Má Nhật Có Ăn Được Không? Cảnh Báo Nguy Hiểm

Rau Má Nhật Có Ăn Được Không? Cảnh Báo Nguy Hiểm

Trả lời Hủy

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Popular

    Bài Viết Xem Nhiều Nhất

    Serum căng bóng da chống lão hóa
    LÀM ĐẸP

    Bỏ Túi Các Loại Serum Căng Bóng Da Chống Lão Hóa Tốt Nhất

    Tháng Ba 31, 2023
    Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt?
    LÀM ĐẸP

    Kem chống hăm cho trẻ sơ sinh loại nào tốt? Top 3 loại tốt nhất

    Tháng Ba 30, 2023
    Giải đáp – Cho con bú có dùng được Arbutin không?
    LÀM ĐẸP

    Cho con bú có dùng được Arbutin không – Các mẹ nên tìm hiểu

    Tháng Ba 29, 2023
    Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi
    LÀM ĐẸP

    Mẹ sau sinh có được dùng lăn khử mùi? Cùng mình tìm hiểu

    Tháng Ba 25, 2023
    Da mặt không ăn kem phải làm sao?
    LÀM ĐẸP

    Da mặt không ăn kem phải làm sao? Giải đáp cặn kẽ

    Tháng Ba 25, 2023
    Review Kem Chống Nắng La Roche – Posay
    LÀM ĐẸP

    Review Kem Chống Nắng La Roche – Posay, Bạn Nên Chọn Loại Nào?

    Tháng Ba 22, 2023
    No Result
    View All Result

    Trang

    • Chính Sách Bảo Mật
    • Giới Thiệu
    • Home
    • Liên Hệ

    Tinh Hoa Thiên Nhiên

    Tinh túy cho cuộc sống tốt đẹp hơn!

    Hello tất cả các bạn đến với blog của mình!
    Blog Tinh Hoa Tự Nhiên chuyên chia sẻ tin tức tổng hợp, mẹo vặt trong đời sống hằng ngày như: làm đẹp, sức khỏe, công nghệ, trà, cuộc sống hữu ích mỗi ngày.

    Follow Me

    © 2021 Tinh Hoa Tự Nhiên

    No Result
    View All Result
    • Home
    • LÀM ĐẸP
    • SỨC KHỎE
    • TRÀ
      • CÔNG THỨC TRÀ
      • VĂN HÓA TRÀ
    • CÔNG NGHỆ
    • TREND & ĐỜI SỐNG

    © 2021 Tinh Hoa Tự Nhiên

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Create New Account!

    Fill the forms bellow to register

    All fields are required. Log In

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In